L’hiver est un moment délicat pour notre peau. Le froid, le vent et l’air sec extérieur associés à la chaleur intérieure dessèchent notre bouclier naturel. Ce guide, destiné à vous aider dans la préparation de vos soins de peau pour l’hiver, commence par vous faire comprendre ces influences hivernales. Il ne s’agit pas seulement de superficie. Votre peau est le plus grand organe de votre corps, et ce changement de saison affecte sa capacité à remplir certaines de ses fonctions clés. En comprenant ces effets, vous serez mieux armé pour prendre soin de votre peau et la garder radieuse, même par temps glacial.
Définir votre type de peau pour mieux y répondre durant l’hiver
Pour profiter pleinement de ce guide et préparer aux mieux votre routine de soins de peau pour l’hiver, il est crucial de connaitre votre type de peau. Grasse, sèche, mixte ou sensible ? Chacune a des besoins spécifiques que le froid hivernal va accentuer. Par exemple, une peau sèche souffrira davantage de déshydratation tandis qu’une peau grasse pourrait réagir par une production excessive de sébum. Établir le diagnostic de votre peau n’est pas toujours évident. Pas de honte à consulter un dermatologue pour y voir plus clair. Une fois votre type de peau bien défini, vous serez mieux à même de choisir les produits adaptés et d’optimiser vos soins de peau pour cet hiver. Ainsi, l’hiver n’altérera en rien l’éclat et la santé de votre peau.
Les indispensables dans votre routine de soins de peau hivernale
Maintenant que vous connaissez votre type de peau et comment l’hiver l’affecte, passons en revue les indispensables pour une routine de soins de peau adaptée à l’hiver.
Hydratation : votre peau a besoin d’une hydratation supplémentaire. Optez pour une crème plus épaisse que celle que vous utilisez habituellement. Le soir, un hydratant intensif peut faire des merveilles.
Protection: même si les rayons du soleil peuvent sembler plus doux en hiver, une protection solaire reste essentielle. Elle élimine les risques de dommages cutanés.
Gommage: gommer la peau une fois par semaine permet de retirer les cellules mortes et d’aider votre peau à absorber plus efficacement les produits de soins.
Humidificateur: un humidificateur d’air peut compenser le manque d’humidité dans votre maison causé par le chauffage. Cela aide à prévenir la peau sèche.
Enfin, ne négligez pas vos lèvres et vos mains. Utilisez un baume à lèvres hydratant et appliquez régulièrement une crème pour les mains.
Rappelez-vous! Chaque peau est unique, et votre routine de soins doit être adaptée en conséquence. Cette préparation hivernale vous aidera à garder une peau radieuse et en bonne santé tout au long de l’hiver.
Des astuces maison pour renforcer les soins de peau en hiver
Une préparation adaptée de vos soins de peau pour l’hiver ne se limite pas à l’acquisition de produits coûteux. Il existe de nombreuses astuces maison que vous pouvez intégrer à votre routine de soins.
Huiles naturelles: les huiles comme l’huile de coco ou l’huile d’olive peuvent fournir une hydratation profonde.
Masques faits maison: réalisez un masque hydratant à base d’ingrédients naturels tels que le miel, l’avocat ou la banane.
Limiter les douches chaudes: aussi tentant que cela puisse paraître en hiver, l’eau chaude dépouille votre peau de ses huiles naturelles. Privilégiez des douches tièdes et courtes.
Boire beaucoup d’eau: restez hydraté de l’intérieur. En hiver, nous avons tendance à boire moins d’eau et cela peut affecter notre peau.
Ce guide des astuces maison vous aidera à complémenter votre routine et à renforcer la protection de votre peau durant l’hiver.
Mon top 5 des produits pour une peau resplendissante malgré le froid
Tout en se basant sur les principes de ce guide et de la préparation de vos soins de peau pour l’hiver, j’aimerais partager mon top 5 des produits spécifiques.
La Roche-Posay Cicaplast Mains : une crème mains réparatrice super efficace.
Burt’s Bees Lip Balm: ce baume à lèvres naturel hydrate intensément.
Neutrogena Hydro Boost Gel: un hydratant léger mais puissant.
CeraVe AM Facial Moisturizing Lotion: un hydratant avec protection solaire.
Origins Drink Up Intensive Overnight Mask: un masque de nuit ultra-riche.
Chacun de ces produits apporte une solution efficace pour préserver votre peau des rigueurs de l’hiver.
