Sujette aux agressions extérieures quotidiennes, la peau du visage est mise à rude épreuve. La pollution et le soleil lui mènent la vie dure, et le stress du quotidien n’arrange en rien la situation. Dans certains cas également, c’est notre façon de prendre soin d’elle qui n’est pas adaptée. Mais alors, comment faire pour obtenir une belle peau éclatante ? Voici 10 conseils qui pourront changer votre vie.
1- Une bonne routine, c’est une routine adaptée à la peau de votre visage
À force de se battre tous les jours contre les imperfections, on finit par appliquer n’importe quoi sur le visage. Adapter la routine beauté au prototype de sa peau est crucial pour l’aider à résoudre ses problématiques.
Ainsi, avant de commander toutes sortes de crèmes et de gels nettoyants, commencez par déterminer si vous avez une peau mixte, sèche ou grasse. Vous pouvez ensuite vous concentrer sur les détails à corriger, notamment les rides, tâches ou les boutons d’acné.
2- Le bon massage pour son visage
Avoir une peau éclatante passe par un épiderme en bonne santé. Vous devez lui apporter davantage de tonicité pour qu’elle dévoile tous ses potentiels. Si vous cherchez une technique redoutable pour détendre vos traits et illuminer le teint, rien ne vaut l’automassage.
Dans la pratique, vous créerez des mouvements de peau en vue de stimuler la microcirculation. Tous les jours si possible, accordez-vous quelques minutes de bien-être pour masser votre peau.
3- Un traitement adapté sur chaque zone du visage
Vous l’aurez noté, toutes les zones de la peau ne vieillissent pas en même temps, encore moins de la même manière. En général, la peau entre le nez et la bouche est un peu plus fine. Elle demande donc davantage d’attention. Cela ne veut pas dire que vous allez mettre plus de crème à cet endroit. Vous devrez plutôt utiliser des produits spécifiques sur cette partie du visage.
Si vous souhaitez également travailler la zone du visage et obtenir des conseils pour avoir des lèvres pulpeuses.
4- Ne jamais sous-estimer le pouvoir du gommage
Pour redonner de l’éclat à votre peau, le gommage ne doit pas être laissé au second plan. Cette pratique permet d’éliminer les cellules mortes tout en favorisant la régénération de la peau du visage en beauté. À faire une à deux fois par semaine, le gommage doit se faire en fonction des problématiques de la peau. Le mieux serait de privilégier des produits exfoliants naturels.
5- Une bonne alimentation
On n’y pense pas souvent, mais l’alimentation a un impact important sur la peau. C’est du vu et revu, mais il faut boire beaucoup d’eau pour sublimer la peau de son visage. De même, pensez à réduire la consommation d’alcool. Dans l’idéal, les crudités sont à privilégier sachant qu’elles contiennent l’indispensable combinaison pour donner à la peau les vitamines et fibres dont elle a besoin.
6- Privilégier les méthodes naturelles
Les cosmétiques naturels connaissent un regain de confiance ces derniers temps. En effet, quelques ingrédients astucieux s’avèrent efficaces pour faire des miracles sur la peau sans lui exposer aux dangers des composants chimiques. Parmi tant d’autres, vous pouvez recourir aux huiles végétales, à l’aloe vera, au miel, aux marcs de café et à d’autres ingrédients omniprésents dans vos placards.
7- Du peeling de temps en temps
Le peeling vous connaissez ? Technique médicale assez récente, mais qui a fait beaucoup d’adeptes déjà, elle consiste à éliminer la couche la plus exposée de l’épiderme en vue d’éliminer les peaux mortes. Il s’agit d’une version revisitée du gommage, car elle permet de combattre les tâches et les imperfections rapidement.
8- Éliminer l’excès de sébum
L’excès de sébum est non seulement inesthétique, mais c’est aussi le premier responsable de l’apparition des acnés. Pour y remédier, il faut penser à un bon nettoyage du visage. Armé d’un bon nettoyant adapté au type de votre peau, vous nettoierez en profondeur la peau pour qu’elle soit libérée de toutes saletés. Cette pratique est à inclure dans votre routine quotidienne.
9- De bons gestes pour lutter contre les cernes
Pour une jolie peau, le démaquillage quotidien ne doit jamais être oublié. Cependant, une bonne hydratation est également indispensable. Une étape incontournable de la routine, quand on se maquille ou non, l’hydratation est apportée par les crèmes ou les sérums.
En ce qui concerne le contour des yeux qui est une zone particulièrement plus fine, adoptez de bons gestes. Au lieu de chercher des anticernes partout, le mieux serait de prévenir leur apparition. Pour ce faire, prenez le temps de masser délicatement la peau en petits mouvements circulaires, comme par exemple en suivant le rituel d’auto-massage anti-rides en vidéo.
10- Laisser les imperfections en paix
On avoue que les points noirs et les petits boutons ne sont pas du plus effet sur le visage, mais être obsédé par ces derniers ne feront que rendre votre vie encore plus difficile.
Du moment que vous adoptez déjà des traitements adéquats à leurs problématiques, il n’est pas question de vouloir tout appliquer et tout faire.
